[ Uppdatering ]

 
 

 Sökformulär

 Sök i texter och rubriker:
 
 
 
   Välj datumavgränsning
-
    (på formen åååå-mm-dd)

 

     
 

Arkiv

Träningsläger Åhus 9-11 februari (2018-01-11)

Du är välkommen till vår träningshelg i Åhus/Furuboda 9-11 februari. Alla (ung, gammal, nybörjare, rutinerad) kan vara med.

Läs mer



Öppet Hus i Villa Solvik och veckans träningar (2018-01-08)

Denna vecka är det som vanligt intervaller/tempo på tisdag från Väggahallen 18.00 och Trailrunning by Night på torsdag 18.00 från Väggahallen.

På söndag kör dessutom Öppet Hus i Villa Solvik igång för året. Gemensam start 09.45. Det finns slingor på stig/väg från 5-13 km.
Dessutom finns det en 5 kilometers löpslinga med kontroller inlagda där man tar kontroller efter behag.

11.15 serveras soppa i Villa Solvik.
Kom och spring en runda eller varför inte gå en runda och ät soppa efteråt.

Välkomna




Gläntan och Verksamhetsberättelse 2017 (2018-01-06)

Verksamhetsberättelse för 2017 och klubbtidningen Gläntan finns under "Läs mer".

Läs mer



Polarna: Torsdag 4 januari i Sölvesborg. (2018-01-02)

Polarna har träning i Sölvesborg vid Bokelundskolan på torsdag 4 januari.
Start mellan 9:00-9:30.
Välkomna!




Julfest (2018-01-02)

Påminnelse:
Nu är det dags att anmäla sig till årets julfest på trettondagen (2018-01-06) i Folketshus, Karlshamn. Anmälning snarast, senast 3/1 till
Eva Lydell Lindblom (0454-321012).
eva.lindblom@stigmannen.se

Läs mer



Julkaffe på Dalgången 10 januari. (2017-12-31)

Välkommna på julkaffe onsdagen 10 januari kl. 19:00 på Dalgången 32!
Familjen Bengtsson




Föreläsning: Smart mat för hälsa och träning (2017-12-30)

Emma Bergman kommer till oss o föreläser den 30 januari om vad vi bör äta - och tar också med sig mat som vi äter efter träningen

Läs mer



Arrangemangsutveckling 15 och 22 januari (2017-12-30)

Vi kommer då att finslipa våra kunskaper om arrangemang. Vi utgår från vårt arrangemangs-PM där vi definierar VAD som ska göras och tar nu det vidare och gemensamt spånar fram HUR det ska göras. För de som kan stanna lite längre ser vi tillsammans på Idrottsgalan på storbild i Solvik den 15 januari. Klubben bjuder på något ätbart under kvällen. Anmälan via Eventor.

Läs mer



Söndagsträningar Vintern 2018 (2017-12-29)

Den 7 januari är det Vintercup i Svängsta, där det finns orienteringsbanor i alla svårighetsgrader. Du anmäler dig senast 5 januari via Eventor,där även mer info finns (se länk i Kalendern. Söndagen den 14:e är det årets första Öppet Hus-träning.




Snart Nytt År- dags att betala medlemsavgift (2017-12-25)

Dags att betala medlemsavgiften för 2018

Läs mer



Årets Julfest (2017-12-20)

Nu är det dags att anmäla sig till årets julfest på trettondagen (2018-01-06) i Folketshus, Karlshamn. Anmälning snarast, senast 3/1 till
Eva Lydell Lindblom (0454-321012).
eva.lindblom@stigmannen.se

Läs mer



Vintergläntan och Verksamhetsberättelsen (2017-12-19)

Dags igen att lämna bidrag/ gärna foton till pernilla@pernillasgrafiska.se senast fre. 29 dec. Klubbtidningen speglar då tid, nutid och Framtid. Ditt bidrag är välkommet !




Träningar Vintern 2018 (2017-12-18)

Planera in vinterns träningar med Stigmännen. Mer information kommer efterhand på hemsidan och på Stigmännens Facebook-sida

Läs mer



Vattnet avstängt i Villa Solvik (2017-12-14)

Vattnet är avstängt fre. - sön. i klubbstugan.
Ny varmvattenberedare installeras mån./tis vecka 51.




Hitttaut i Karlshamn Årets Idrottsevenemang? (2017-12-09)

Hej!
Gå gärna in på Blekinge Idrottsförbunds hemsida - Idrottsgala - kategorier & nomineringar - och nominera Hittaut i Karlshamn till Årets Idrottsevenemang 2017 senast 31 dec.
Då hjälper du till att sprida Hittaut till fler kommuner.
Hälsn
Lars-Gunnar Bengtsson




Luciastafetten - lag och samåkning (2017-12-06)

Här hittar du lag till Luciastafetten och info om samåkning.

Läs mer



Reataurangbesök tis. 5 dec. (2017-12-01)

Vi äter tillsammans på Rex Salonger på tisdag 5 december efter träningen. Hinner du inte träna kan du komma direkt till Rex, ca 19.45.
Anmäl dig till Gabriel, gabbe@stigmannen.se senast på måndag. Ange också vad du vill äta.
Laxfile med parmesanskum, Plankstek med ryggbiff, Plankstek med kycklingfile, Fläskfile med gorgonzola eller pizza (bestäm på plats vilken sort). Välkomna!




Vintercup (2017-11-27)

På söndag den tredje december klockan 10 startar vintercupen på Kjugekull. Anmäl via Eventor (närtävlingar)senast fredag.

Läs mer



Lussejoggen (2017-11-27)

10/12 firar vi traditionsenligt Lucia med orientering och Luciamys i Ryssbergsstugan. Välkomna!

Läs mer



Stigmännens reflexrundor i Karlshamn (2017-11-23)

Vi har fyra stycken uppmärkta reflexrundor runt Karlshamn. Du ser var de finns på vår karta. Alla torsdagar kör vi gemensam Trailrunning by Night på dessa, se kalendern.

Läs mer



Nästa 20

 

 

www.stigmannen.se 
webmaster@stigmannen.se