Personliga resultat 2025 |
2025-01-23 OK Gynge Pölder Sport Nattcup 5 |
Mellan Orange, 3 700 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Zeb Millbourn, OK Skogsfalken | 38:18 | 10:21 | (70 p) | |
| 6. | Helmer Thernström | 63:01 | 17:02 | 24:43 | 37,5 p |
2025-02-06 OK Skogsfalken Pölder Sport Nattcup 6 |
Mellan Orange, 4 060 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Zeb Millbourn, OK Skogsfalken | 40:26 | 9:58 | (70 p) | |
| 5. | Helmer Thernström | 60:42 | 14:57 | 20:16 | 44,5 p |
2025-03-01 OK Pan-Kristianstad Sverigepremiären, medel |
H16, 4 500 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Joar Andersson, Växjö OK | 23:42 | 5:16 | (100 p) |
|
| 60. | Helmer Thernström | 49:25 | 10:59 | 25:43 | 45,5 p |
2025-03-02 OK Pan-Kristianstad Sverigepremiären, lång |
H16, 6 380 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Noel Kjellberger, IFK Göteborg Orientering | 29:26 | 4:37 | (100 p) |
|
| 61. | Helmer Thernström | 47:36 | 7:28 | 18:10 | 69 p |
2025-03-16 OK Orion Vårracet, medel |
H16, 3 560 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Theo Porshult, OK Orion | 28:34 | 8:01 | (100 p) |
|
| 5. | Helmer Thernström | 66:02 | 18:33 | 37:28 | 34 p |
2025-03-23 OK Vilse 87 MTBO Medel |
Öppen mellan, 6 470 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | Troj Gunnarsson, OK Vilse 87 | 46:45 | 7:14 | |
| 3. | Helmer Thernström | 69:27 | 10:44 | 22:42 |
| 5. | Stefan Sjöberg | 78:53 | 12:12 | 32:08 |
| 6. | Emil Kärrman-Sjöberg | 79:46 | 12:20 | 33:01 |
| 12. | Anki Haraldsson | 104:16 | 16:07 | 57:31 |
| Ville Bergstrand | Ej start |
2025-03-29 OK Skogsfalken Vårdubbeln, medel |
H16, 3 490 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Axel Bengtsson, Växjö OK | 29:14 | 8:23 | (100 p) |
|
| 6. | Helmer Thernström | 41:05 | 11:46 | 11:51 | 79,5 p |
2025-03-30 OK Skogsfalken Vårdubbeln, lång |
H16, 5 420 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Filip Paulin, OK Vilse 87 | 38:48 | 7:10 | (100 p) |
|
| 4. | Helmer Thernström | 55:26 | 10:14 | 16:38 | 78,5 p |
2025-04-23 OK Skogsfalken Ungdomsserie 1, Västra Blekinge |
H16, 3 840 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Troj Gunnarsson, OK Vilse 87 | 30:56 | 8:03 | (80 p) |
|
| 3. | Helmer Thernström | 48:43 | 12:41 | 17:47 | 51 p |
2025-05-01 OK Älme OK Älmes vårtävling |
H16, 4 040 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Rasmus Lindvall, OK Pan-Kristianstad | 46:51 | 11:36 | (100 p) |
|
| 2. | Helmer Thernström | 51:10 | 12:40 | 4:19 | 95 p |
2025-05-07 OK Vilse 87 Ungdomsserie 2, Västra Blekinge |
H16, 4 110 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Troj Gunnarsson, OK Vilse 87 | 31:28 | 7:39 | (80 p) |
|
| 3. | Helmer Thernström | 54:52 | 13:21 | 23:24 | 42,5 p |
2025-05-14 Stigmännen Ungdomsserie 3, Västra Blekinge |
H16, 3 890 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Filip Paulin, OK Vilse 87 | 39:43 | 10:13 | (80 p) |
|
| 2. | Helmer Thernström | 49:26 | 12:42 | 9:43 | 67,5 p |
2025-05-17 FK Göingarna DM, sprint, Skåne |
H16, 1 990 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Troj Gunnarsson, OK Vilse 87 | 12:21 | 6:12 | (100 p) |
|
| 12. | Helmer Thernström | 19:16 | 9:41 | 6:55 | 71,5 p |
2025-05-21 OK Vilse 87 Ungdomsserie 4 Sprint, Västra Blekinge |
H16, 2 000 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Filip Paulin, OK Vilse 87 | 12:28 | 6:14 | (80 p) |
|
| 3. | Helmer Thernström | 17:11 | 8:36 | 4:43 | 61 p |
2025-05-25 Ronneby OK DM, sprint, Blekinge |
H16, 2 820 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Isak Gustafsson, Lunds OK | 12:29 | 4:26 | (100 p) |
|
| Helmer Thernström | Ej start | 0 p |
2025-06-04 Stigmännen KM-sprint |
H16, 2 700 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | Helmer Thernström | 26:00 | 9:38 |
2025-06-13 Helsingborgs SOK Tre skåningar och en dansk |
H16, 3 220 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Hampus Gustafsson, Eds SK | 13:29 | 4:11 | (100 p) |
|
| 10. | Helmer Thernström | 18:28 | 5:44 | 4:59 | 81,5 p |
2025-06-14 Helsingborgs SOK Tre skåningar och en dansk |
H16, 3 220 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Theo Porshult, OK Orion | 13:43 | 4:16 | (100 p) |
|
| 9. | Helmer Thernström | 23:10 | 7:12 | 9:27 | 65,5 p |
2025-06-14 Helsingborgs SOK Tre skåningar och en dansk |
H16, 3 220 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Hampus Gustafsson, Eds SK | 15:20 | 4:46 | (100 p) |
|
| 7. | Helmer Thernström | 21:50 | 6:47 | 6:30 | 78,5 p |
2025-06-15 Helsingborgs SOK Tre skåningar och en dansk |
H16, 3 220 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Hampus Gustafsson, Eds SK | 16:54 | 5:15 | (100 p) |
|
| 9. | Helmer Thernström | 23:17 | 7:14 | 6:23 | 81 p |
2025-06-28 Stigmännen Havs-OL, dag 1, medel |
H16, 3 500 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Theo Porshult, OK Orion | 37:09 | 10:37 | (100 p) |
|
| Helmer Thernström | Felst | 0 p |
2025-06-29 Stigmännen Havs-OL, dag 2, lång |
H16, 5 490 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Theo Porshult, OK Orion | 42:58 | 7:50 | (100 p) |
|
| Helmer Thernström | Felst | 0 p |
2025-07-14 Andrarums IF Österlens 3-kvällars |
H16, 3 330 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Kasper Bjurgren Karlsson, Jönköpings OK | 23:30 | 7:03 | (100 p) |
|
| 10. | Helmer Thernström | 33:50 | 10:10 | 10:20 | 78 p |
2025-07-15 Andrarums IF Österlens 3-kvällars |
H16, 3 330 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Oskar Kullberg, Sundsvalls OK | 25:48 | 7:45 | (100 p) |
|
| 12. | Helmer Thernström | 44:44 | 13:26 | 18:56 | 63 p |
2025-07-16 Andrarums IF Österlens 3-kvällars |
H16, 3 330 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Oskar Kullberg, Sundsvalls OK | 23:17 | 7:00 | (100 p) |
|
| 11. | Helmer Thernström | 35:11 | 10:34 | 11:54 | 74 p |
2025-07-24 O-Ringen O-Ringen Jönköping |
Etappstart Blå 3,5, 3 710 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Henrik Thomson, OK Kåre | 21:24 | 5:46 | (60 p) | |
| 64. | Helmer Thernström | 32:58 | 8:53 | 11:34 | 32,5 p |
| 185. | Stefan Sjöberg | 42:34 | 11:28 | 21:10 | 10,5 p |
| 271. | Per-Ola Melander | 57:09 | 15:24 | 35:45 | 10 p |
2025-08-20 OK Skogsfalken Ungdomsserie 5, Västra Blekinge |
H16, 3 740 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Zeb Millbourn, OK Skogsfalken | 29:30 | 7:53 | (60 p) |
|
| 2. | Helmer Thernström | 41:28 | 11:05 | 11:58 | 39,5 p |
2025-08-27 BroSö OK U-serien Etapp6 |
H16, 3 690 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Zeb Millbourn, OK Skogsfalken | 32:54 | 8:55 | (80 p) |
|
| 2. | Helmer Thernström | 51:21 | 13:55 | 18:27 | 51,5 p |
2025-10-04 OK Älme Kanelbullekampen - OK Älmes hösttävling |
H16, 3 500 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Helmer Thernström | 35:04 | 10:01 | 80 p |
2025-10-05 Skånes OF Falkdrevet + DM, ultralång, Blekinge + Skåne |
H16, 3 850 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Helmer Thernström | 39:16 | 10:12 | 100 p |
2025-10-19 OK Vilse 87 Vilselöpet |
H16, 5 750 m |
| Person | Resultat | km-tid | Efter | Poäng | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | Axel Falkstrand, Tormestorps IF | 38:34 | 6:42 | (100 p) |
|
| 7. | Helmer Thernström | 55:10 | 9:36 | 16:36 | 78 p |
| Klicka på datum/arrangör för att hoppa till tävlingsresultatsidan. |