| Datum |
Typ av aktivitet |
Ung |
Vux |
Täv |
SI |
Övr |
| 1 |
Sön |
Pan-våren med Junior-SSM,
Pan-Kristianstad
|
|
|
 |
|
|
| 2 |
Mån |
|
|
|
|
|
|
| 3 |
Tis |
Löpträning Kortbacke-mjölksyrakänning, Väggahallen 18:00 
|
 |
 |
|
|
|
| |
|
Inomhusträning Väggahallen B-hallen kl 19:00
|
|
|
|
|
|
| 4 |
Ons |
|
|
|
|
|
|
| 5 |
Tors |
Löpträning m lampa från Väggahallen kl 18
|
|
|
|
|
|
| 6 |
Fre |
|
|
|
|
|
|
| 7 |
Lör |
Hallandspremiären,
Lindéna
|
|
|
|
|
|
| 8 |
Sön |
|
|
|
|
|
|
| 9 |
Mån |
|
|
|
|
|
|
| 10 |
Tis |
Inomhusträning Väggahallen B-hallen kl 19:00
|
|
|
|
|
|
| |
|
Löpträning aeroba/anaeroba intervaller, med löpskolning (besök av Martin Söderberg) Väggahallen 18:00
|
|
|
|
|
|
| 11 |
Ons |
Ungdomsträff, Väggabadet kl 18 (ansv Ann-Sophie)
|
|
|
|
|
|
| 12 |
Tors |
Löpträning m lampa från Väggahallen kl 18
|
|
|
|
|
|
| 13 |
Fre |
|
|
|
|
|
|
| 14 |
Lör |
|
|
|
|
|
|
| 15 |
Sön |
Laxträffen,
Falkenbergs OK
|
|
|
|
|
|
| 16 |
Mån |
|
|
|
|
|
|
| 17 |
Tis |
Löpträning: backdistans Väggahallen 18:00
|
|
|
|
|
|
| |
|
Inomhusträning Väggahallen B-hallen kl 19:00
|
|
|
|
|
|
| 18 |
Ons |
Ungdomsträff Väggahallen kl 18, löpträning (ansv Gabriel)
|
|
|
|
|
|
| 19 |
Tors |
Löpträning aeroba intervaller 4*8min, 2 min vila Väggahallen kl 18 (efter träningen går vi ut och äter)
|
|
|
|
|
|
| 20 |
Fre |
|
|
|
|
|
|
| 21 |
Lör |
Tyringerundan,
Tyringe
|
|
|
|
|
|
| |
|
Vårracet,
Orion
|
|
|
|
|
|
| 22 |
Sön |
Vårracet DM Ultralång,
Orion
|
|
|
|
|
|
| |
|
Vårracet långdistans,
Orion
|
|
|
|
|
|
| |
|
Örkneredsträffen,
Gynge
|
|
|
|
|
|
| 23 |
Mån |
|
|
|
|
|
|
| 24 |
Tis |
Inomhusträning Väggahallen B-hallen kl 19:00
|
|
|
|
|
|
| |
|
Löpträning Kortbacke Väggahallen 18:00
|
|
|
|
|
|
| 25 |
Ons |
Ungdomsträff Solvik kl 18, brainstorming - Vad/hur ska vi träna/springa (ansv Alexander)
|
|
|
|
|
|
| 26 |
Tors |
Löpträning från Väggahallen kl 18
|
|
|
|
|
|
| 27 |
Fre |
Vårtriss natt,
Skogsfalken
|
|
|
|
|
|
| 28 |
Lör |
Vårtriss medel,
Skogsfalken
|
|
|
|
|
|
| 29 |
Sön |
Vårtriss lång,
Skogsfalken
|
|
|
|
|
|
| 30 |
Mån |
|
|
|
|
|
|
| 31 |
Tis |
Löpträning Kortbacke Väggahallen 18:00
|
|
|
|
|
|
| |
|
Inomhusträning Väggahallen B-hallen kl 19:00
|
|
|
|
|
|
Mars 2009
SI -
Övr -
Utskriftsversion
