Stigmännens Karlshamns OK och BroSö OK inbjuder till
Träningspaket
januari - december 2008
Runt Karlshamn och på Ryssberget kan vi erbjuda några av Sveriges mest omväxlande och lärorika terränger. Det unika med terrängen är just växlingen mellan nordisk- och kontinental terräng. Terrängen vid kusten är småskuren och svårorienterad. På Ryssberget, en bit in i landet, erbjuds starkt kuperad kontinental terräng. I Blekinge är snörisken liten. Du har i träningspaketens målsättning tillsammans med terrängens karaktär en unik möjlighet att träna och utveckla din OL-teknik.
Om ni använder Stigmännens klubbstuga, Villa
Solvik för logi (se presentation nedan) så har ni ett bra utgångsläge för ert
träningsläger. Flera av träningarna ligger nära klubbstugan.
Stigmännens kartor vid kusten och BroSös kartor på Ryssberget är populära att anordna träningsläger på. Både svenska, schweiziska, danska, norska och finska landslagen har varit på träningsläger här flera gånger tillsammans med ca ett stort antal klubbar de senaste 10 åren.
Kombinera gärna er vistelse i Karlshamn med
- Kajakorienteringen 22 juni 2008
- Havs-OL ons 2-3 juli, Sternö, Karlshamn
Hör av er till oss om ni har några frågor eller vill ha kartprov.
Kontaktperson Åke Larsson
0454-147 48 (kvällstid), 0454-55087 (dagtid)
e-post aake.larsson@compaqnet.se
Innehåll på denna sida:
-Beställning och pris-
Träningspaketen innehåller banförslag, kontrolldefinitioner samt plastficka.
Pris:
Mallkarta: 50 kr/st
Blanka kartor: 35 kr/st
Avgiften faktureras till svenska klubbar. Utländska klubbar betalar kontant. Vi vill
ha er beställning senast 1 vecka innan ni önskar hämta kartorna.
Beställer gör ni genom att kontakta
Åke Larsson, 0454-147 48 (kvällstid), 0454-55087 (dagtid).
Ange vilka träningar ni önskar och antal av varje, eventuell logi i vår klubbstuga,
fakturaadress och kontaktuppgifter. Överlämning av kartor sker enligt överenskommelse.
-Logi-
OBS! Beställ logi i god tid.
- Stigmännens klubbstuga Villa Solvik
Stigmännens populära klubbstuga Villa Solvik ligger naturskönt precis vid havet och
granne med kommunenens simhall. Kombinera gärna träningen med ett besök i Väggabadet. Från stugan har du nära till träningarna. I Solvik
finns det madrasser till 25 personer. Dusch och kök finns. Det är ca 1 km till
stortorget i Karlshamn. Önskas fler övernattningsplatser på hårt underlag kan
grannklubbens stuga användas.
Kontakta Åke Larsson (se uppgifter ovan) för bokning. Pris 70 kr per person och
natt (minst 700 kr/dygn).
Mer information
Karta (Ol-karta)
Bokningslista (se om Stugan är ledig)
- STF:s Vandrarhem i Karlshamn
Vandrarhemmet ligger ett par hundra meter ifrån stortorget i Karlshamn. Vandrarhemmet är nyrenoverat med
bra standard. 48 platser finns i 2- och 4-bäddsrum. På varje rum finns dusch och
toalett. Gemensamt kök och samlingsrum finns. Telefon och fax 0454-140 40 (
säkrast 17.00-18.00, alla dagar).
Hemsida
Önskas fler förläggningsalternativ kontakta Karlshamns turistbyrå tel 0454-812 13
-Träningar-
Översiktskarta - Träningspaket 2008
1.
Långakärr - Natt-OL
2. Kollevik - Riktningsändring
3. Kofsa - Medeldistans/OL-intervaller
4. Granefors - Långdistans
5. S Rysberget - Långdistans
