Vi har också många arrangemang för dem som inte orienterat förut. Vi riktar oss både till motionären som bara vill gå eller jogga runt i skogen och till vältränade idrottare som vill ha lite mer utmaning när de tränar.
2009
Träningar
Välkommen på våra träningar. Vi har både löpträningar och orienteringsträningar. Vissa träningar är speciellt avsedda för ungdomar och nybörjare då du kan få hjälp med att lära dig orientera. Vi har träningar nästan hela året.
Våra orienteringsträningar utgår från olika platser runtom Karlshamn. När vi löptränar springer vi ofta från Väggahallen i Karlshamn. I vår Kalender hittar du alla våra träningar och aktiviteter.
På våra träningar deltagar inte bara de som tycker om att orientera utan alla som vill löpträna och har tröttnat på att springa själv Under vintern tränar vi på Tisdagar (intervall/tempo), torsdagar (distans) och söndagar (orientering/löpning med karta).
Skicka ett mail om du vill ha mer information.
Träningspaket januari-december 2009
Stigmännen erbjuder träningspaket och logimöjligheter från januari till och med december månad år 2008.
Runt Karlshamn och på Ryssberget kan vi erbjuda några av Sveriges mest omväxlande och lärorika terränger. Det unika med terrängen är just växlingen mellan nordisk- och kontinental terräng. Terrängen vid kusten är småskuren och svårorienterad. På Ryssberget, en bit in i landet, erbjuds starkt kuperad kontinental terräng. I Blekinge är snörisken liten. Du har i träningspaketens målsättning tillsammans med terrängens karaktär en unik möjlighet att träna och utveckla din OL-teknik.
[Info]
[Info]
[Info]
[Info]
[Info]
[Info]
I år har vi ett paket med tre stycken Naturpass som finns att köpa fr o m april. Det är dels ett Cykelnaturpass, dels två vanliga Naturpass.
På Cykelnaturpasset får du en karta med 18 kontroller inritade. Dessutom medföljer 18 fotografier. Det gäller för dig att besöka de arton kontrollpunkterna, se dig omkring och para ihop platsen med rätt bild.
I paketet finns dessutom ett Naturpass på Sternö och ett vid Valberget. Det finns kontroller av olika svårighetsgrader och du får ta dem i vilken ordning och takt du själv vill.
Naturpasset finns att köpa i många av Karlshamns affärer, Apoteket, Team Sportia, Intersport, Cykel o Sport Mörrum,
Servus Österport, Coop Forum, Konsum Asarum, Kolleviks Camping samt Turistbyrån.
Start ifrån vår klubbstuga Villa Solvik längs strandpromenaden vid Väggabadet. Onsdagar från början av maj till och med början av september. Start mellan kl 17.30 och 19.00
Sträckningen går längs med vackra strandpromenaden. Lätt att gå med barnvagn och
för rörelsehindrade.
Alla välkomna!
