Tisdag: Intervaller från Väggahallen 18.00. Vi samlas på baksidan. Vi kommer hålla till vid Yttervägga/Svanevik. Upplagt så alla kan vara med.
Onsdag: Klubb och ungdomsträning från Sternöskolan 18.00. Det finns banor i alla svårighetsgrader. Har du varit med på våra prova-på träningar är du välkommen att fortsätta på våra onsdagsträningar där du kan få tips och råd.
Hela veckan: Veckan bana är uthängd vid Valhall i Olofström. Hänger ute hela veckan. Skriv ut kartor från länken eller hämta i brevlådan vid Villa Solvik.