Namn: Rebecka Olsson

Klubb: skogsfalken

Skrivet: 29/4 -10 kl 07:20

Vägvisning till dagens träning vid Ämneboda skola är från Ämnebodavägen. Välkomna!

Namn: Roland Ekelöf

Skrivet: 27/4 -10 kl 22:59

Torsdag 29 april har Polarna träning från Solvik med start 08.30 -10.
Kl. 11 är det eftersnack och fika (som Du själv tar med Dig).
Välkommen Du som är dag-ledig.

Namn: Torgny

Klubb: Ronneby OK

Skrivet: 27/4 -10 kl 21:09

Om någon vill springa Tiomila så sakar vi löpare till vårt andralag. Hör av er till Torgny 0457-66324 eller mail.

Namn: Jonas Persson

Klubb: Torsås OK

Skrivet: 21/4 -10 kl 20:40

Torsås OK arrangerar en nationell tävling den 9 maj. Här bjuds på allt från storstammig, lättlöpt storskog till tuff och utmanande vildmark! Sista anmälan är fredagen 30 april. Avsluta vårsäsongen i Gullaboskogarna! Välkomna!

Namn: Stefan Berglin

Klubb: OK Dacke

Skrivet: 8/4 -10 kl 21:15

Klurig vildmarksorientering i fin terräng erbjuds på OK Dackes dubbeltävlingar den 17-18/4 NV Tving.
Missa inte chansen, anmäl dig omgående eller passa på att springa en öppen bana. Mer info www.okdacke.com

Namn: Lina Blomqvist

Klubb: Skogsfalken

Skrivet: 7/4 -10 kl 12:22

Nu är det dags för årets första torsdags-teknikträning! Samling: Danstorp (grustaget), kl.18.00.
14svårighetsgrad och uppåt.

Välkomna!

Namn: Bene

Klubb: hittaut.nu

Skrivet: 5/4 -10 kl 13:00

Välkommen till hittaut.nu- Det ska bli kul att provspringa alla era checkpoints. Om ni vill bli ett fan av hittaut.nu surfa in på http://www.facebook.com/pages/hittautnu/110726465620488

Namn: Knäckt

Skrivet: 4/4 -10 kl 17:01

Inte dåligt av H70-löparna att springa 17 km ultralång på strax över timmen, men det tar ju fullständigt knäcken på oss yngre som har fullt sjå att klara milen på en timme!!

Namn: Jåkern

Klubb: Stigmännen

Skrivet: 30/3 -10 kl 21:48

Tack för träningen idag ALLA män och quinnor...Jag tänkte starta en facebookgrupp "Alla som vill hjälpa Jåkern(Stigmännen) påskdagen ca kl 0800-1030 på parkeringen Hällaryds fotbollsplan.Det behövs 2 st.Vi emotser gärna quinnor som sökande eftersom vi strävar mot HJÄMSTÄLLDHET!Klubben bjuder på fika ,korv,eller hamburgare efteråt.Fågelsången är helt gratis..Vid dålgt väder är det skönt att inte behöva ut och leta kontroller.... Vänligen Jåkern 0706-781524 eller jakern@telia.com

Namn: OK Orion

Skrivet: 30/3 -10 kl 08:42

Ni missar väl inte OK Orions påsktävlingar på Torhamnslandet. Drömterräng väntar och tillsammans med Växjös elitserie är det nu nästan 3000 anmälda på de två tävlingsdagarna. Efteranmälan senast torsdag 20.00, och vi tar emot hur många som helst i öppen klass.
Som uppvärmning kör vi träningstävlingen Stjärnnatten i tallheden i Högasand, utanför Kristianopel, på skärtorsdagen. Det blir ungefär som en nattcup, och topplöpare från bland annan Malungs OK, OK Linné, Kristiansand, Kalevan Rasti, NTNUI, Turun Suunnistajat, Løten o-lag, OK Orion och Ronneby OK finns på plats. Anmäl dig senast ikväll.

Namn: Ronneby OK

Skrivet: 28/3 -10 kl 14:24

Glöm inte att anmäla er till Ronnebys nationella tävling samtidigt som SM Ultra-lång 11 april.
Sista anmälningsdag fredag 2 april.

Namn: Orion

Skrivet: 23/3 -10 kl 14:14

Sugen på orientering? Nu är det i princip barmark på Torhamnslandet och i påsk så bjuder Växjö OK och OK Orion på elitserie, juniorcup och vanliga tävlingar där. 675 st är redan anmälda på påskafton, så det lär bli väldigt stora tävlingar, och terrängen är fantastikt fin. Anmäl senast fredag. Vi har även en nyinsatt träningstävling "Stjärnnatten" på skärtorsdagen. Läs mer på: www.okorion.com och www.vaxjo2010.se

Namn: Jakob

Klubb: Stigmännen

Skrivet: 19/3 -10 kl 00:08

Om prognosen för de närmaste dagarna håller sig är det i tävlingsområdet till största delen barmark innan veckan är slut. Prognosen pekar dessutom på plusgrader i princip dygnet runt de närmaste två veckorna. En uppdaterad rapport kommer efter helgen då vi har sprungit i tävlingsområdet.

Namn: Lars-Gunnar Bengtsson

Klubb: Stigmännen

Skrivet: 18/3 -10 kl 22:41

Nu är våren riktigt på gång. Mestadels barmark i södersluttningarna. 5-10 cm snö i skogen. Enligt prognosen de närmst dagarna får vi plusgrader på nätterna, sol på dagarna och ett väntande regnväder.

Namn: Gäst

Skrivet: 18/3 -10 kl 19:55

Hur ser snöläget ut hos er?

Namn: Anders

Klubb: VOK

Skrivet: 18/3 -10 kl 15:27

Hej
Jag undrar om det finns det någon H21 ultralång på er tävling den 4 april ?

Namn: Simon Svensson

Klubb: Pan

Skrivet: 11/3 -10 kl 10:20

Ni får på nytt chansen att stilla er OL-hunger! Ny seger för Gabbe månne?
Med anledning av vårens många inställda tävlingar och med helgens mycket uppskattade arrangemang i ryggen väljer Pan-Kristianstad att arrangera ytterligare två tävlingar.
Helgen 20-21 mars. www.pan-kristianstad.nu
Välkomna!

Namn: Ola

Klubb: OKS

Skrivet: 28/2 -10 kl 16:20

Tack Bosse för en trevlig träning. Synd att inte fler tycker om att träna.

Namn: Bosse

Skrivet: 26/2 -10 kl 14:47

PM för söndagens träning från Stilleryds Sandvik kl.10.00
Banor från 4,5km-8,7 km. De längre banorna är gafflade.
Gemensam start
Välkomna

Namn: Göran Folkesson

Klubb: Ronneby OK

Skrivet: 21/2 -10 kl 17:52

GRATTIS familjen Bengtsson till Skogsvandrarnas Stipendium! Definitivt rätt val när det gäller Blekingsk orientering.