Namn: Göran Andersson

Klubb: Stigmännen-Karlshamns OK

Skrivet: 22/8 -11 kl 10:41

Grattis Inga till bronsmedaljen på VM.
Inga-Lill o Göran

Namn: Thörn

Skrivet: 21/8 -11 kl 16:41

Hej
Natt-DM på fredag kväll hos OK Vilse 87.
För dig som inte vill springa själv, går det alldeles utmärkt att springa öppna banor tillsammans med en kompis. Då blir det väldigt trevligt att springa natt.
Tävlingen går söder om Olofström på Rödhultskartan som är ett riktigt bra område med huvudsakligen öppen lövskog.
Välkomna

Namn: Roland Ekelöf

Klubb: Stigmännen Karlshamn

Skrivet: 21/8 -11 kl 11:39

Kan ni tänka er, Inga Gunnarsson tog bronsmedaljen i PRE-O paralymmpic class på V M i Frankrike.
Roland.

Namn: Bosse

Skrivet: 19/8 -11 kl 12:04

Kolla in på bamm.nu
Där kan man följa Asfaltslöparna och Åke o Gabbes vänners strapatser i Björklidens fjällorientering

Namn: Jåkern

Klubb: Stigmännen

Skrivet: 16/8 -11 kl 08:06

Ikväll är det ju lite samling i Solvik efter träningen .(Lite åtgärder som behöver diskuteras om det utvändiga)Finns det någon jag kan åka med mot Korpadalen efter träffen på Solvik???0706-781524

Namn: Jan-Åke (Jåkern) Hansson

Klubb: Stigmännen

Skrivet: 9/8 -11 kl 21:43

Tack Gabbe för träningen och inte minst för dumlekolorna!!!Dom satt som en smäck i halsen...
Dennis och jag tar det lugnt nu efter sillamackorna,vinbärspaj och kaffe som Lisa fixat till oss!Tur med en sådan härlig fru!!!HA DET FINT !!!!ALLA Löpare!!!

Namn: Gränums IF

Klubb: Gränums if

Skrivet: 1/8 -11 kl 12:41

Gränumsloppet 7 Augusti i Gränum

På söndag 7 augusti går årets Gränumsloppet av stapeln.
Bana i naturskön miljö där underlaget mestadels består av asfalt- och grus-väg.
Sträckor:Från 1,1km till 13,6km.
Klassindelning:Barn,ungdom,öppna klasser och gå/lunka/stavgång.
Bra prisbord.Priser:Utdelas till placering 1-3 i resp. klass.Alla tävlande i barn/ungdomsklasserna får pris.Övriga priser lottas ut.
Inbjudan http://www4.idrottonline.se/GranumsIF-Friidrott/Nyheter/Egnanyheter/Granumsloppet/
Väl mött i Gränum den 7 augusti!
Gränums IF

Namn: Jenny Håkansson

Klubb: OK Orion

Skrivet: 21/7 -11 kl 07:39

Hejsan!
Vill informera Er om att BlOF anordnar bussresa till GM i Landvetter den 12-14 augusti. Resan är i första hand för våra ungdomar men bussen rymmer fler så alla är välkomna att åka med till självkostnadspris. All information om hur man anmäler sig kommer inom kort finnas på BlOF's hemsida men det går redan nu att läsa inbjudan på OK Orions hemsida.

Namn: Jan-Åke (Jåkern) Hansson

Klubb: Stigmännen

Skrivet: 21/7 -11 kl 06:29

Femdagars-löpare...Spring nu RÄTT och FORT..då lär det gå som SMORT..synd att jag inte kunde vara där..jag stannar kvar här...på fredag kväll ska vi ju några stycken av gänget springa Karlshamnsgatorna runt...INGET VIN,INGET ÖL men SUNT!!!!!Och Åke smider säkert planer på tisdagsträningen HUR????Han är ju en RIKTIG FILUR!!!GOOD LUCK!!!!Jåkern

Namn: Kjell-Åke Isaksson

Klubb: OK Skogshjortarna

Skrivet: 19/7 -11 kl 09:05

Tack för Havs-Ol med ett antal anorlunda grepp såsom safariresa och byte av kartskala. För att bli full pott i poängskålen vill jag dock också se att banorna läggs in på Ronoway.

Namn: Bo-Gunnar

Klubb: OK Dacke

Skrivet: 13/7 -11 kl 12:46

Välkomna till Hanna Falk. Samling Bredvik, Sturkö för teknik och lek på rullskidor onsdag 20 juli kl 16.00.Vi åker både äldre och yngre samtidigt. Medtag hjälm. Om ni har extra rullskidor medtag dessa.Saknas rullskidor, ring 070-3435352 så får ni låna utrustning. Vi utmanar Hanna på Starter,. Den som slår henne är världsbäst ! Avslutar med fotboll, bad och grill. Galler och kol finns.
Välkomna / OK Dacke

Namn: Albin och Eva

Klubb: Falkenbergs OK

Skrivet: 12/7 -11 kl 11:56

Hej allesammans och tack för helgens underbara tävlingar!

Det är på grund av sådana här tävlingar som vi håller på med orientering. Måste dessutom ge beröm för lördagens koncept med 5000 och 2500-dels karta som verkligen gjorde att man fick tänka till en gång extra över både vägval och orientering.

Namn: Bengt Lindblom

Klubb: Stigmännen - Karlshamns OK

Skrivet: 11/7 -11 kl 18:12

Jag har i eftermiddag hittat kontroll 46, som blev stulen stulen Havs-OL dag 2 efter det att alla tävlande passerat. Kontroll 46 satt vi Utvandrarna. Den hade blivit en KajakOL kontroll utan stativ och skärm, som låg och guppade i Näsviken. Den fungerar och alla 435 stämplingar fanns kvar i den. En rengörning och en ny nummerlapp så kan vi stämpla på den igen vid nästa arrangemang.

Namn: Bosse S

Klubb: Kalmar OK

Skrivet: 11/7 -11 kl 11:07

Tack för en fantastiskt trevlig helg med havs-OL! Mycket fint arrangemang! Fredagens lilla rundtur med påföljande kust OL var nog bland det häftigaste man gjort!

Namn: LOKare

Skrivet: 10/7 -11 kl 21:40

Tack för helgen, t o m fint väder fixade ni:-)
Fixar ni även till Runoway så blir vi om möjligt ännu nöjdare!

Namn: Ann-Sophie Nilsson

Klubb: Stigmännen-Karlshamns OK

Skrivet: 8/7 -11 kl 21:36

Preliminärt PM finns utlagt sedan någon vecka, se äldre nyheter eller bland våra Arrangemang - Havs-OL. Det kan dock förändras, så läs aktuellt PM på arenan! Alla är välkomna!

Namn: Thomas

Klubb: OK Vilse 87

Skrivet: 8/7 -11 kl 20:34

Trevligt med havs-OL!
Underlättar betydligt för ev deltagare med ett PM.
Mvh Thomas

Namn: Skogsberra

Skrivet: 8/7 -11 kl 20:10

Gabriel> Det låter bra det! :)

Namn: Gabriel Bengtsson

Skrivet: 8/7 -11 kl 19:55

Skogsberra >> Det kommer vara kartbyte under banan så det går i en följd.

Namn: Skogsberra

Skrivet: 8/7 -11 kl 19:22

Hur fungerar det med "sprint+medeldistans=Långdistans"? Är det uppehåll mellan de två distanserna med två separata starter, eller sker det i direkt följd?